思い通りにならないのが嫌なのですね

今の感情は

何番かな

イライラは

思い通りにならないからであり

思ってる通りというのは

自分が自分だけで勝手に

こうあるべきと決めてるだけの「思い」

そうならないからと苛立っても

誰にも伝わらないし

誰にも影響しないし

自分だけの　苛立ちでしかない

思い通りにいけば　楽しいっていう

自分が決めた条件

その「思い」などなければ

すべてを許容できて

自然に流れて

これは面白いことになるかもね！などと

楽観的になれるんじゃないかな

そうなるように意識することがあっても

別にいいかな

この感情の２２段階で

「落胆」よりも「退屈」のほうが

明るいんだなぁ

退屈でつまらん！って思っていたけど

退屈だからつまらない　という条件を

勝手に決めてただけか

今　退屈　それだけだ

それがつまらないってことは

「退屈」なことが自分の「思い通り」ではないからと

思ってる

じゃあ

思い通りってのは

「退屈」ではなくて

なんだったら　つまらなくないのか？ってこと

というよりも

退屈は退屈　それでいいか

「思い通り」って　いったいなんだろ

思ってなければ

苛立つこともないってことか

ただ　それを　受け入れる

へえ　そうか　それがどうした

って感じかな

苛立つってことは　思い通りにならないことに

苛立ってるからで

自分自身だけの問題だから

苛立つことが無駄に思える

自分以外の誰かを

自分の思い通りになってないからと

苛立つ怒るって

違うよね

新訳　願えば、かなうエイブラハムの教え 引き寄せパワーを高める22の実践 [ エスター・ヒックス ]