無理なことしようとしても どんどん ひどくなって 生きてることすら 自分のことを否定するしかできなくなった うらやんだり にくんだり 妬んだり 自分を責めたり そのくりかえしで 少しも楽しくないって感情を オーダーしてるから ずっと つまらん でももう …

ひとつも叶いやしないじゃないか もうどうでもいい ないものは無い という開き直りが 現実はしらんという状態につながりました ３年前 お金が困窮状態で気がフレル手前でした 家族に打ち明けることもできなかった事情があり 自転車操業でパンクしました それ…

そんなんでもいいんだ そうそう しょうがないじゃんか 不安になって心配になるって ごく自然のことで それをななんとか解決しようと 思ってるだけのこと 嫌な気分の自分が悪者なわけではない ひらきなおってもいいんだ 「ないものはない！」 「不安なんだよ…

自分=世界 鏡の法則 与えたものを受け取る 自分は雑に扱われてるなぁと どうせそんな扱いよね ってたびたび思うのは 自分が誰かのことを雑に扱ってるからか 私個人が嬉しいと感じることを 誰かにしてもらうこともないなって思うのは 誰のことも嬉しくさせて…