宇宙系AYAKOの日常

宇宙系、スピリチュアル大好き、日々学び、波動高く軽く、ルンルンの日常のメモです

宇宙系

ニセモノの現実は見なくていい

「こんなもの見てつまらん思いしたくないの!」 と大きな声で言えるなら言う! 大声の独り言して それでもそれ見なきゃならない時 そこにあるものは みんな偽物 嘘っぱちもの 見えてるものがすべて真実なんかじゃないの 見たくないもの 嫌な気分になるものは…

怒りの下火とともに目覚めたら「あの時の波動」

まだまだすっきりと 「良い気分」にはなれない 暴言ひとりごとを繰り返しながら もやもやしながら3時半ころに眠ったらしい 目覚めのときももやもやしたまま 「良い気分」にしなくていいや むかつくもんはむかつくし 自分はこれで何もおかしくない 怒って当…

怒りの下火が続く自分を責めない

自分を責めない まだムカムカしている 何時間もすぐに大きく 爆発できそうなむなくそ具合だが どうしても 望むものに気持ちが向かない 無理がある 妄想もできない こうならいいのになという ささやかな願いは浮かんでくるが にやけるような妄想ができない 楽…

怒りまくりのあとはこれを眺める

今日も怒りまくりだった そのことについて17秒間 思い続けるとまた同じことになる わかっちゃいるけど 収まらない怒り もうそれでいい 今は仕方ない 怒りを我慢する術はない ひとり暴言の嵐 言っても収まらない 悔しくて憎くて怨み節だらけ それでいい そ…

目の前の不安なものはスクリーン上の映画

そういうシーンが流れている それを眺めているだけで シーンは次々に変わる ただ流れているだけの映像なので 止めることも変えることも 自分にはできないから 眺めていればいいし それしかできない そして次は望むシーンを自分で創って そのシーンを思い描い…

どんな自分でも安心して生きる

今 いらいらしてると 宇宙が 「いらいらが欲しいの?」 「ではもっとどうぞ~」って いらいらボルテージ上がるばかり わかってる だから そっちじゃなくて イライラしないでいられることを 思って 気分を良くしよう 目の前に何が見えていても 見たくないもの…

自分のご機嫌を取ることがワクワクなこと

「波動を整える」とか 「毎瞬ワクワクすること」とか 「良い気分でいる」とか 難しく考えすぎて理解できてなかった 「自分を大切にする」っていうのが 一番 できなかった 今もうまくできてないかもしれないが とにかく 自分がいやだなと思うことは 避ける や…

引き寄せの法則とは「感情をオーダーするだけ」

そうなのね!それでは もっと それをどうぞ!! というのが 引き寄せの法則 宇宙はイエスのみ 今 お金があればな 欲しいものはお金なんだよなぁ と いう「欲しいな」という感情を 宇宙は 「欲しいな」という感情ね! では、もっとその「欲しいな」をどうぞ!…

「現実は知らん」ができないという現実は知らん

現実は知らんってわかっていても 目の前に見たくないもの それを見ているしかないとき いったい どうやって 「現実はしらん」 「それってただの映画だから」 「よくできたホログラム」って 思いたいのに それできなくて むき~ってなってそこに集中してしま…

承認欲求は引き寄せ上手

マウント取り合いとか 承認欲求の塊とか ずっと同じこと繰り返してるが マウント取ればとるほど 承認を求めれば求めるほど 上位になれない 1番になれない 認められない 見てくれない その現実を引き寄せている だって 1番になっていない 上位にいない 認め…

なんとなく毎日オーダーしていたものが届くとき

どうしてもこうなりたい!! ってものすごいエネルギーで 切望してばかりいると くたびれるし 「いつなのか」 「まだなのか」 「どうなってんだ」 って様子見ばかりして進まないらしい いますぐ叶ってほしいのは本音だが そこに意識を集中すると 「叶ってほ…

彼との復縁は叶わなかった

叶うから願うんだって聞いたのに なぜ叶わなかったのか どうなりたいから それを願うのか? それまでそばにいた彼が 遠くなるのがいやだった またこっちを見てほしかった その時の望みはひたすら 優しかった彼が復元されること また一緒にいてくれる彼 自分…

「お金はある」と頭ではわかってても無理な話

「お金はある」って言葉 たしかに 財布に小銭があるから 「ある」でいいんだけどね だけど お金を払うことに ものすごく抵抗もっていて がちがちなわけです お金を払うのが 「なくなる」っていうエネルギーだと なかなか入ってこないって わかってるんですよ…

「どうしたらいいの!」という時に思い出す3つ

1,今 自分はこんなふうに思ってるんだね 感じてるんだね と自分に確認してみる 2.じゃあ「どうしよう」じゃなくって 「どうしたのか」をゆっくり 想ってみる 3.「どうしたいのか」を紙に書いてみて そうなったらどんな気持ちか を思い浮かべる 嬉しい …

言霊の大事なところ

言葉にはエネルギーがあるから 言った言葉は 自分にも聞こえてくるから 「良い言葉」を繰り返す アファメーションで 望むものを引き寄せるから 望まないことではなくて 望む方にフォーカスして アファメーションする 動画で 1000回繰り返してくれる あり…

言ったことは自分が言われること

相手に対して 何かに対して言ったことは 自分にも聞こえてくることなんだ そんなこと少しも知ることなく 文句ばっかり 嘆いてばっかり 苦しいから助けてよ~って 言うだけだった それが 自分に聞こえてくるとしたら? 文句や嘆き 助けて~って聞こえてくる …

どうしても「良い気分」になれない

そしたら それはそれでいいんです 「良い気分」でいたいのに もやもやして どうしてもそんなん無理! ってなるなら 今はこんなでいいじゃんか!! 私は「良い気分」でいたい そうなれること見つからない あってもなれないんだったら 今はこれが最適なことで…

「ノー天気」は誉め言葉

「悩みなさそうでいいねえ」と 嫌味っぽく言われたら ニコニコして 「ありがとう」と返してみる 相手は嫌味のつもりで言ったかもしれないが 「悩みがない」って 最強じゃん 「ノー天気だねえ」も 「褒めてくれてありがとう」じゃん 悩みがない人なんて いな…

自分以外の人のことを断言法で叶える

子供に伝えたい言葉を書く 子供のことで 望むことがある時 子供の夢や目標が叶うと嬉しいから 書きまくる それは ○○になりますように ではなくて その夢が叶った子供に なんて言葉をかけようかと考え たとえば 志望校だったら 「○○くん、▽▽に入学おめでとう…

苦しい時にする3つのこと

辛いこと 苦しいこと もうどうにもならない 頭おかしくなるくらいで どうすればいいの??と 泣きわめくときがある そんな時は 1、「自分は今どうしていいかわからないんだよね」と 落ち着いて言い聞かせてみる 今の自分に優しく寄り添うように 2,「じゃ…

ありのままを選んで停止した

あるとき なにか ふわっと 飛んでいった感覚 うまくいくって どんな基準? どうなれば 良しで どうなったら ダメなの? その区別はどんな? 誰の許可も要らないのに 外の意見も関係ないのに 何をどうすれば 良し なわけ? 楽しいことが見つからない つまらん…

どうしても「良い気分」にならない時は

「良い気分」にならなくてもいいって 決めればいいと思う むりやり こうじゃなきゃって思うと 苦しいし 自分を責めてしまうから そりゃ「良い気分」でいたい 今 どうしたいの?って自分に聞けば 「楽しく過ごしたい」 「安心して楽しみたい」 そんなふうに答…

ウィッシュリストを手書きする意味

「紙に書く」と叶うというのは ツァイガルニク効果 (終えてしまった事柄よりも、 途中で挫折してしまったり中断してしまったりした 事柄のほうがよく記憶に残る心理現) いろいろな夢や目標を 書き留めていき 時間が経過するとほとんどが実現している それ…

なんか良いこと ない かなって言うとき

なんか良いこと 「ある」かな に 言い換えてみては? 言霊 たまに 気を付ける 「なんか良いことないかな」 「なんにも良いことないな」 って すぐに言ってしまう口癖 良いことがあってほしくて そうつぶやくが 言霊的に思えば なんか良いこと ない かな って…

この人なに言ってるんだろうな話

子供の部活つながりの 母友から 「プロになったって、食べていけないんだから 大学は卒業しておかないと就職に不利よ」と 言われたとき 何言ってるんだろこのひと 子供がプロになりたければ その道に進ませればいいじゃん 就職が不利とか 今関係なくない? …

遠そうな望みは突然に

「いつかしらんけど、タワーマンションに住むの!私」 と がっつりではなく 「住みたい」「住めるかも」「住んでもよくない?」 そんなふうに 住みたいから住めたらいいなぁ と、あまり意気込まずに考えていた 宝くじで1等でも当たったら タワマン買うから…

どうにも楽しくなれないなら

ごちゃごちゃ あれこれ もうめんどくさくて どうしてこんなつまらんのかって 思った時に 自分のことだけ考えればいい あれこれ思ってしまうのは 人のことを気にかけてしまって 思いやってしまう質だからかもね 人の気持ちがわかるって 大事なこと なのにどう…

間違っていた「なんとかしてください」の波動

困窮して辛くて毎日毎日 懇願していた時に 宇宙に投げているつもりだった言葉は 「なんとかしてください」 苦しすぎるこの状況 なんとかしてください って泣いて願っても変わらなかった 「なんとかしてください」って 嘆く出来事が 言えば言うほど やってく…

くたびれてどうでもいいやと思うときには

紙に 書く 具体的に ほしかったものでも 行きたい場所でも 紙やノートに 書きまくる 現状に見切りをつけて どうでもいいのならば 本当はどうしたいのか 何がほしくて どこに行きたくて 何が見たくて 何を聞きたくて これはこうだから できない っていうのを…

ひとつも楽しくなれない日々には

今の自分のこの感情を探してみると すぐにイライラ文句言うのは 10 きのう自分を責めて後悔していたのは たぶん 15あたりだろうか 今は5も上がってるのね 「つまらん」ばかりつぶやく 何から何まで気に入らない 文句だらけの独り言 私はこのつまらんし…