最も優しいアファメーション始めます
今、優先したいことを「単語」で日に1000回アファメーションする
昨日から始めました
優先したい言葉だけは必ず早い時間に1000回済ましておいて
他の言葉は何回でも大丈夫と自分の決まりで続ける
以前は文章だったので、長いんですね
効果の前に、唱えてることに抵抗を感じて
なんかすっきりしなかったんです
アファメーションと言いながら、説明文のように
思えてきてました
この動画を見つけるまでの時間が
無駄ってことはないですが
あ、そうか、そうだよね、単語だと
すんなり無で唱えることできるよね
ってすごく救われました
なので
今優先したい言葉1日1000回をノルマの如く
続けることにしました
他の言霊は、10回でも大丈夫なんだって
自分で決めれることなので、単語法で続けます
この動画を見つけて
「なんて優しいアファメーションなんだろう」
というのが素直な感想でした
単語法は1000回って言ってもわりと楽ですよ
感謝感謝
あなたはあなたが使っている言葉でできている Unfu*k Yourself
- 作者:ゲイリー・ジョン・ビショップ
- 出版社/メーカー: ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 発売日: 2018/10/19
- メディア: 単行本(ソフトカバー)